📚 Was ist in welchem Blatt drin?
Ein Überblick für dich – damit du schnell findest, was du brauchst
Die wichtigsten Telefonnummern, wenn es schnell gehen muss.
🚑Notärzte
☎️Wichtige Nummern
🆘Schnelle Hilfe
💡 Auswendig lernen!
Alle Ausweise und Nummern der Familie.
🪪Personalausweise
📝Passnummern
🔢ID-Nummern
Infos über Mama, Papa und alle Geschwister.
👨👩👧Geburtsdaten
📍Wer lebt wo
📜Testament
Ärzte, Blutgruppen und wer dir hilft, wenn du krank wirst.
🏥Kinderarzt
🩸Blutgruppe
💊Medikamente
Wer zahlt, wenn etwas kaputtgeht oder du zum Arzt musst.
🛡️Krankenkasse
🏠Hausrat
💰Kosten
Alles über das Auto – von der Versicherung bis zur Pannenhilfe.
🚗Autokennzeichen
📋Führerschein
🚨ADAC
Bankkonten und wer das Geld verwaltet.
🏦Kontonummern
💳Karte
💵Ersparnisse
Arbeitsplätze, Verträge und weitere wichtige Infos.
Geheime PINs und Passwörter – nur für den Notfall, gut versteckt.
🔑Handy-PINs
🔐Passwort-Manager
☁️Cloud-Zugänge
💡 Streng geheim halten!
Omas, Opas, Tanten und Freunde zum Anrufen.
👵Oma & Opa
☎️Telefon
📍Adresse
💡 Nummern auswendig lernen!
Welche Medikamente jemand braucht und worauf man bei Allergien achtet.
💊Medikamente
⚠️Allergien
💉Impfungen
Wer Strom, Gas, Wasser und Internet liefert – mit Kundennummern.
⚡Strom & Gas
💧Wasser
📞Anbieter-Nummern
Wichtige Wünsche der Eltern für den Fall einer schweren Krankheit.
📜Patientenverfügung
✍️Vollmacht
💜Wünsche
Alles über eure Tiere – Tierarzt, Futter und wer sich kümmert.
🐾Tierarzt
🍖Futter
📞Notfallkontakt
💡 Wer versorgt die Tiere, wenn keiner da ist?
Es brennt in der Wohnung, oder du siehst bzw. riechst Rauch.
🆘 So hilfst du:
- Sofort raus aus der Wohnung!
- Andere warnen und mitnehmen
- Türen hinter dir zumachen
- Draußen 112 anrufen – Feuerwehr
❗ Niemals zurück – nichts holen, auch kein Spielzeug!
Ein Fremder ist in die Wohnung eingebrochen, oder du hörst jemanden.
🆘 So hilfst du:
- Nicht selbst nachschauen
- Raus aus dem Haus oder zum Nachbarn
- 110 anrufen – Polizei
- Nichts anfassen
❗ Deine Sicherheit ist wichtiger als alles andere.
Ein Handy wurde verloren oder gestohlen.
🆘 So hilfst du:
- Einem Erwachsenen Bescheid sagen
- Im Blatt steht, wen man anruft
- SIM-Karte und Apps werden gesperrt
❗ Schnell sperren ist wichtig.
Die Geldbörse mit Karten und Ausweis ist weg.
🆘 So hilfst du:
- Einem Erwachsenen Bescheid sagen
- Bank-Karten sperren lassen
- Sperr-Notruf: 116 116
❗ Karten sofort sperren!
Der Wohnungs- oder Hausschlüssel ist verloren.
🆘 So hilfst du:
- Einem Erwachsenen Bescheid sagen
- Im Blatt steht, wer einen Ersatzschlüssel hat
- Vielleicht muss das Schloss getauscht werden
Eine Autoscheibe ist kaputt oder eingeschlagen.
🆘 So hilfst du:
- Einen Erwachsenen holen
- Glas-Splitter nicht anfassen
- Im Blatt steht, wer die Scheibe repariert
Jemand wurde im Internet betrogen, oder ein Konto wurde geknackt.
🆘 So hilfst du:
- Einem Erwachsenen Bescheid sagen
- Keine Passwörter weitergeben
- Im Blatt steht, wo man sperrt und anruft
❗ Niemals Passwörter am Telefon verraten!
❤️
Herzinfarkt / Schlaganfall
Ein Erwachsener hat plötzlich starke Schmerzen in der Brust, wird blass oder kann nicht mehr richtig sprechen.
🆘 So hilfst du:
- Sofort 112 anrufen und sagen, was du siehst
- Die Person hinsetzen und beruhigen
- Bei ihr bleiben und nicht allein lassen
- Wohnungstür aufschließen für den Rettungswagen
❗ Lieber einmal zu viel die 112 anrufen!
Öl oder Fett fängt in der Pfanne Feuer.
🆘 So hilfst du:
- NIEMALS Wasser darauf – das explodiert!
- Wenn es sicher geht: einen Deckel auf die Pfanne
- Herd ausschalten, wenn du gefahrlos rankommst
- Sonst sofort raus und 112 anrufen
❗ Wasser auf Fettbrand ist lebensgefährlich!
Plötzlich ist kein Strom mehr da – Licht, Fernseher und Internet gehen aus.
🆘 So hilfst du:
- Keine Angst – das ist meist nicht gefährlich
- Taschenlampe holen (keine Kerzen ohne Erwachsene)
- Kühlschrank und Gefriertruhe zulassen
- Im Ordner steht, wo die Sicherung ist
❗ Taschenlampe & Vorrat sind im Krisenvorrat.
Etwas bleibt im Hals stecken – man kann nicht mehr richtig atmen oder sprechen.
🆘 So hilfst du:
- Zum kräftigen Husten auffordern
- Laut um Hilfe rufen
- Sofort einen Erwachsenen holen
- Wenn keine Luft mehr kommt: 112!
❗ Husten ist gut – das hilft, es rauszubekommen.
Du oder jemand hat sich an etwas Heißem verbrannt – Herd, Wasser oder Feuer.
🆘 So hilfst du:
- Sofort mit lauwarmem Wasser kühlen (10–20 Min.)
- Kein Eis, keine Salbe, keine Zahnpasta!
- Einen Erwachsenen holen
- Bei großen Wunden: 112 anrufen
❗ Lauwarmes Wasser hilft – niemals Eis!
Jemand hat etwas Giftiges gegessen oder getrunken – z.B. Putzmittel oder Tabletten.
🆘 So hilfst du:
- Sofort einen Erwachsenen holen
- Giftnotruf anrufen (Nummer steht im SOS-Blatt)
- NICHT zum Erbrechen bringen!
- Merken: Was wurde geschluckt?
❗ Verpackung aufheben und zeigen!
Jemand ist gestürzt, blutet stark oder hat sich vielleicht etwas gebrochen.
🆘 So hilfst du:
- Mit einem sauberen Tuch auf die Wunde drücken
- Die Person ruhig hinsetzen oder hinlegen
- Einen Erwachsenen holen
- Bei viel Blut oder krummem Arm/Bein: 112
❗ Pflaster & Verband sind im Verbandskasten.
Bei sehr hohem Fieber kann der Körper plötzlich zucken und zittern. Das sieht schlimm aus, hört aber meist von allein wieder auf.
🆘 So hilfst du:
- Ruhig bleiben – es geht meist nach 1–2 Minuten vorbei
- Sofort einen Erwachsenen holen
- Nichts in den Mund stecken!
- Dauert es länger als 3 Minuten: 112 anrufen
❗ Merke dir, wann das Zucken angefangen hat.
Bei jedem echten Notfall gilt: Ruhig bleiben, einen Erwachsenen holen – und im Zweifel die 112 anrufen. 👉 Die farbigen Reiter rechts helfen dir, schnell das richtige Blatt zu finden!